Danas dijelim recept za jednostavnu i zdravu doručak salatu koja će vas osvježiti i dati vam energiju za početak dana! Ova salata puna je zdravih sastojaka kao što su zelena salata, paradajz, krastavac, crvena paprika, avokado, prasa/praziluk, limunov sok i malo soli.
Sastojci:
- 1 srednja zelena salata (narezana)
- 1 Paradajz (izrezan na kriške)
- 1 srednji krastavac (izrezan na kolutove)
- pola crvene paprike (izrezane na trakice)
- avokado srednje veličine (izrezan na komade)
- 100gr prase/praziluka (narezane na kolutove)
- 2 kašike tostiranih sjemenki bundeve
- sok jednog limuna
- malo soli
Upustvo:
- Pripremite sve sastojke: narežite zelenu salatu, paradajz, krastavac, crvenu papriku, avokado, prasu .
- Stavite sve narezane sastojke u veliku zdjelu za salatu.
- Prelijte salatu sokom od jednog limuna.
- Dodajte malo soli po ukusu.
- Lagano promiješajte da se svi sastojci sjedine i da se sok od limuna i so ravnomjerno rasporede.
Na kraju pospete tostirane sjemenke bundeve za bolji okus i hrskavost🥗
Ova osvežavajuća doručak salata nije samo zdrava već i ukusna, pružajući vam potrebne nutrijente za sjajan početak dana!
Uživajte u ovom ukusnom doručku!