Namaz od sjemenki suncokreta i kurkume


Sastojci:

  • 1 čaša sjemenki suncokreta
  • 1 mala žličica soli
  • 1 mala žličica kurkume
  • 100 ml maslinovog ulja
  • po želji: origano


Priprema:

  1. Namočite sjemenke suncokreta u vodu preko noći (oko 8 sati).
  2. Isperite sjemenke i stavite ih u blender.
  3. Dodajte sol, kurkumu i maslinovo ulje u blender.
  4. Po želji, dodajte malo origana u blender.
  5. Blenderom lagano izmiksajte smjesu dok ne postane glatka i kremasta.
  6. Ako je potrebno, dodajte još malo maslinovog ulja kako biste dobili željenu konzistenciju.

Namaz čuvajte u hladnjaku u hermetički zatvorenoj posudi do 1 tjedan.

Ovaj namaz možete koristiti kao namaz na kruhu, umak za grickalice ili kao dodatak raznim jelima kao što su pizza, tjestenina ,pljeskavice 

Noviji Stariji